Rouleau lourd

Name: Rouleau lourd
Brand: Lattice Training
SKU: LAT_HVR_00OS_BLK_S23
Price: 80.65 CAD
Availability: InStock

$80.65

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Description

Utilisez cet appareil plutôt que d'autres appareils de musculation pour stimuler plus directement les avant-bras, tout en excluant les bras et les épaules. Comparé au hangboard, le Heavy Roller répartit les charges sur toute la main en sollicitant moins les doigts. Vous pouvez ainsi travailler votre force de préhension en dehors du mur et de la hangboard.

L'entraînement du poignet est utilisé de plusieurs manières :

Pour renforcer les muscles extenseurs et fléchisseurs du poignet et améliorer la stabilité en escalade. Cela réduit généralement la friction nécessaire pour maintenir le contact avec des prises et des surfaces moins favorables.
Pour ajouter de la variété à un programme d’entraînement et augmenter les options pour cibler la force de préhension.
Rééducation des blessures du poignet : cible la zone affectée avec une charge progressive. (Plus pratique qu'un support d'haltères)
Rééducation du coude du golfeur/tennis elbow (tendinite du coude), un problème fréquent chez les grimpeurs.

Caractéristiques

Poignée de 60 mm de diamètre : étudiée et testée pour être la taille la plus efficace pour l'entraînement du poignet.
Le cordon et les zones d'enroulement extra larges permettent une position neutre du poignet lors du chargement.
Il suffit de faire tourner l’appareil pour passer du fléchisseur à l’extenseur.
Extra large pour s'adapter aux mains plus grandes.
Finition adhérente avec revêtement en poudre noire.
Construction en acier doux.
Barre d'espacement pour la stabilité lors de l'utilisation.
Point d'attache adapté aux mousquetons.

Se marie bien avec

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