9 out of 10 climbers make the same mistakes
Impossible de charger la disponibilité de la cueillette
Cueillette possible à Chabanel
Généralement prêt dans les 24 heures
Description
9 grimpeurs sur 10 font les mêmes erreurs - navigation dans le labyrinthe des conseils pour le grimpeur auto-entraîné 9 grimpeurs sur 10 sont bloqués. Ils sont bloqués sur les mêmes choses. Certaines des choses qui empêchent les grimpeurs d'améliorer leur niveau sont les mêmes qu'il y a vingt ans : la motivation, la gestion du temps et l'incapacité à analyser et à corriger leurs propres erreurs techniques ou tactiques de base. Mais ils sont également bloqués pour une nouvelle série de raisons.
Il y a vingt ans, le problème était que personne ne savait comment s'entraîner à l'escalade. L'information était rare et ne pouvait pas circuler rapidement parmi les participants. Aujourd'hui, c'est le problème inverse. Un livre après l'autre énumère des techniques pour l'escalade, des exercices pour l'escalade, des conseils pour l'escalade. Naviguer dans ce barrage d'informations, filtrer ce qui n'est pas pertinent et se concentrer sur ce qui est important pour votre vie, votre escalade et vos circonstances a été l'étape limitante pour le grimpeur d'aujourd'hui.
Ce livre est le premier à présenter la science de l'amélioration de l'escalade d'une manière qui vous aidera réellement à prendre des décisions en toute confiance et à rester concentré sur les choses qui feront la plus grande différence. Dave Macleod a cristallisé 16 années d'expérience en tant que grimpeur de classe mondiale, scientifique du sport et entraîneur renommé dans un guide accessible et stimulant pour améliorer l'escalade.
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